Coaching är en process där du som individ eller grupp får stöd för att upptäcka och frigöra din inre potential. Genom coaching får du hjälp att identifiera vad som är viktigt för dig, sätta tydliga mål och ta ansvar för att förverkliga dem. Coachens roll är att vara ett stöd, en katalysator och en utmanare som hjälper dig att hitta egna svar och skapa förändring.
Till skillnad från terapi fokuserar coaching på handling och framtidsinriktade lösningar. Det är en samarbetsform där coach och klient tillsammans arbetar mot uppsatta mål, med fokus på utveckling och resultat.
De vanligaste coach-typerna och deras specialområden
Feminacoach
En coach som arbetar med fokus på feminina kvinnliga värderingar och kompetenser för att stärka kvinnor i att utvecklas och ta plats både i privatlivet och på arbetsplatsen. Feminacoachen hjälper till att öka självinsikt och egenmakt utifrån ett kvinnligt perspektiv som lyfter fram och värdesätter kvinnliga erfarenheter och styrkor.
Livscoach
Hjälper dig att skapa balans och mening i livet samt att sätta och nå personliga mål.
Personligcoach
Stöttar dig i att identifiera och arbeta mot dina egna utvecklingsmål, oavsett område.
Dejtingcoach
Ger verktyg för att förbättra självförtroende och kommunikation i dejting och relationer.
Jobbcoach
Assisterar dig i jobbsökande, karriärbyte eller utveckling på arbetsplatsen.
Hälsocoach
Fokuserar på att skapa och upprätthålla hälsosamma vanor och ett balanserat liv.
Karriärcoach
Hjälper till med karriärplanering och kompetensutveckling för att nå yrkesmässiga mål.
Livstilscoach
Stöttar i att utveckla en livsstil som främjar välmående och balans.
Projektcoach
Coachar i planering och genomförande av projekt för bättre resultat.
Relationscoach
Hjälper till att förbättra och fördjupa relationer i olika sammanhang.
Medarbetarcoach
Arbetar med anställda för att öka motivation, trivsel och prestation på arbetsplatsen.
Motivationscoach
Fokuserar på att väcka och bibehålla motivation för att nå mål.
Samtalscoach
Specialiserar sig på att förbättra samtals- och kommunikationsfärdigheter.
Stresscoach
Hjälper till att hantera stress och hitta strategier för återhämtning.
Träningscoach
Stöttar inom fysisk träning och hjälper till att sätta upp hållbara rutiner.
Teamcoach
Arbetar med team för att förbättra samarbete, kommunikation och prestation.
Feminacoach – ett nytt sätt att stärka kvinnor
Feminacoach är en ny coachingform som fokuserar på det feminina och kvinnliga. Den hjälper kvinnor att utveckla sina unika styrkor och värderingar för att skapa balans och hantera vardagens utmaningar, både privat och i arbetslivet.
Vill du veta mer? Besök https://feminakompetens.se/